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一、当下家庭教育
的误区
（一）“教”大于“养”。家庭教育无疑对一个人有着至关重要的影响，但是，当下很多家长存在很多教育的误区：很多人把培养孩子的劲儿都使在了补课上，注重学习成绩的提高，注重学习一技之长，将过多的时间、精力用在了“教”上，忽略了一个家庭对孩子的“养”，结果虽然投入了大量的时间、精力、财力，但是并没有看到希望的结果，因此充满了焦虑。为什么费了九牛二虎之力，仍然培养不出想要的优秀孩子的样子？家长在教育孩子问题上真正欠缺的是什么呢？
（二）真正欠缺的不是方法，而是对教育理念的认知。从孩子一出生开始，我们为人父母者的脑子里就会出现两个字：教育。我们希望通过“教育”让孩子知书达理、令行禁止、敏而好学、从善如流；我们希望通过“教育”来塑造我们与孩子之间良好的关系。“教育”二字带来的强大的使命感和紧迫感让我们忽略了这样的事实：我们与孩子之间是先有关系，后有教育。
二、从两个案例
看“家庭养育”
（一）湖北武汉的10岁“硬核男孩”
2020年武汉发生“新冠”肺炎疫情期间，有一个武汉的10岁男孩，在网络上引起了大家的注意。他的父母都是医生，疫情发生后都奋战在抗疫一线，没有时间照顾他。这个小小男子汉，不仅没让父母分心，反而表现得特别懂事自立，每天自觉写作业、上网课，戴上口罩和护目镜去超市购物，小小年纪把每件事情都安排得有条不紊、有模有样，网友们纷纷点赞，称之为“硬核男孩”。
（二）黄磊的“家庭养育”方式
演员黄磊在个人社交平台上晒出了一段视频：他10多岁的女儿独立完成的烘焙作品，引起了大家的围观和热议。黄磊，大家叫他“黄小厨”，不仅是知名演员，也很会做饭，凭着一手好厨艺，数次登上热搜。一些热播的节目中，大家看到过他的厨艺展示。但这次大家关注的不是他本人，而是他教育孩子的方式。他培养孩子除了重视能力和素质外，还选择放手，给孩子证明自己的机会。他的女儿除了功课、钢琴、外语等各方面优秀，生活能力远高于同龄人。
通过这两个案例，我们在点赞的同时，会对比和反思自己的教育方式。这些孩子优秀品格的形成不是一天两天，一定与父母平时的家庭教育有关。这让我们思考：培养孩子到底首先应该培养什么？我们首先是一个生命与另一个生命的亲密组合，其次才是一个生命帮助另一个生命成为更好的自己！可是大多数家长不懂得“关系先于教育”，不懂得儿童成长的心理规律，导致了家庭教育中的错误理念——教大于养!恰恰忽视了家庭教育中对一个人的“养”，特别是“心理养育”！
三、家庭教育新理念：
心理养育在先
“心理养育”的概念最早由中国人民公安大学李玫瑾教授提出。她是解析青少年犯罪心理问题的专家，经常做客于央视《今日说法》、《心理访谈》等节目，在对大量个案进行详细调查后，她发现孩子出现行为或心理问题多数是在12岁至18岁，而且大多源于父母对孩子的抚养方式。由此，李玫瑾提出了“心理养育”的概念。她提倡：孩子出生后母亲一定要亲自抚养；6岁之前要对孩子订规则、立规矩，要“立威”于孩子；青春期的教育要以“尊重教育”为主等理念。她呼吁：心理抚养比物质保障更重要，人性教育比智力投资更重要，抓家庭教育的关键是教育家长。
古语曰：“养鱼重在养水，养树重在养根，养人重在养心”。如果一个孩子的心在家里得不到养护和有效的滋养，天赋的聪明就没有基础，智商再高，没有恰当的、相应的心态支撑，天赋很难发挥。现实生活中，我们也发现，一个人长大后能够走多远或者能够到达什么位置，往往取决于他的性格、毅力等人性品格，而非智力。如同种子，有了阳光、空气、水之后，才能生长绽放。同样的，人类的心灵需要滋养。只有父母给到足够的心理营养，才能培养一个自信、独立自主、有安全感、有价值感的孩子。
四、人类幼年阶段需要的
五大心理营养
第一个心理营养：无条件接纳
第二个心理营养：在父母的生命中，“我”最重要！
第三个心理营养：安全感
第四个心理营养：肯定、赞美、认同
第五个心理营养：学习、认知、模范
心理营养是一个孩子一生的底层密码。作为父母，一定要了解孩子不同阶段所需要的心理营养，并根据孩子不同成长阶段的需求给予满足，只有这样才能培养出身心健康的孩子，使孩子的生命得以最充分的生长和绽放。
五、心理养育的
几个关键期
父母除了了解孩子不同阶段所需要的心理营养外，还要抓住孩子情感发展的每个关键期。所谓“心理养育”，就是要根据孩子心理发展的不同阶段，依据不同的心理发展规律和不同的情感需求，家长及时调整认知策略，给予相对应的有效的培养和教育方式。
每个父母的角色一定是随着孩子的成长而改变的。如果把成长比喻成一场足球赛，无论父母愿不愿意，都会经历这样角色的变化：守门员——教练——啦啦队——观众，智慧的父母要学会跟随孩子的成长节奏，把握好在不同阶段扮演的三种主要角色：引领者、陪伴者和跟随者，而不是试图做孩子人生的“导演”。
以下几个阶段需要父母重点把握：
（一）孩子出生最好由母亲亲自抚养
（二）4-6岁实施“规则教育”
（三）6-12岁是孩子教育的关键期（弥补期）
青春期（12-18岁）是成长转折的关键期
12岁之后是青春期，孩子会出现明显的心理变化：独立意识与尊重意识增强，逆反心理突出，抽象能力与想象内容不平衡，同伴影响力上升，性意识觉醒。面对这些变化，家长要及时了解孩子的内心，适时对教育方式进行调整。比如，命令式变商量式；以朋友般的态度尊重待之；让孩子为家庭的重大问题分忧分责；善于从孩子的角度发现自己教育方式中的问题；要关注孩子最好的朋友及相关家庭背景；关注孩子的兴趣取向；尽可能共同欣赏，引导良好的兴趣；要给孩子以信任；为他的善良、成长、负责的表现而骄傲等等。
父母在进行青春期教育过程中，特别要注意的是：有些话要点到为止，管住自己的嘴，防止唠唠叨叨；当发现孩子迷上网络时，要对孩子的兴趣表示肯定，经常与他讨论他感兴趣的内容，鼓励并拓展发展其他有益的兴趣，不要太焦虑；当发现孩子初恋时，可以给孩子写封家书，祝贺孩子长大了，有很好的社会性发展，可以以开放的心态与孩子分享你的恋爱经历，告诉孩子真正的爱是什么，其中的道理与责任，给孩子以充分的信任，让他把握分寸，帮助孩子提高鉴赏异性的水平。
《家庭教育促进法》下父母认知理念的调整
（一）关系大于教育
（二）高质量的陪伴
（三）创造和谐融洽的家庭氛围
（四）尊重孩子成长的节奏
（五）教育帮助孩子成长“自我”，发展“自我”，而不是用父母的“自我”取代孩子的“自我”。
（六）接纳平凡，减少焦虑，允许孩子做一个普通的幸福人；父母要做好孩子的“养心人”。
【作者简介】
刘真臻
国家二级心理咨询师，管理学硕士，讲师，高级经济师，中国农业银行黑龙江省分行工会委员会女工委副主任；黑龙江省女性学研究会理事；黑龙江金融作家协会常务副主席；农银作家协会主席。
擅长利用心理学技术解决亲子关系、子女教育、婚姻家庭、人际关系及团队建设等问题，尊重心灵，助人成长。
研究方向：家庭、家教、家风在社会治理中的作用研究
